原則上,是以兩位前輩的著作內容,劉元孝先生所編唱與跳 ( Action Song ) 與張慶三先生主編唱和跳全集之歌曲為主,關於這部份的敘述,可參閱大頭所寫的文章『尋根之旅 (15) -- 臺灣團康歌曲之父 劉元孝 ( 唱和跳,Action Song )』。如果其中有些歌曲是比較偏向童軍活動在運用的,需要追溯源頭的,就會編入尋根之旅目錄;如果確認為外國童軍歌曲,就直接編入外國童軍歌選。

 

另外,大頭還會再編另外的子目錄『嚕啦啦』,雖然跟唱與跳的歌曲範疇很像,大頭的區別是嚕啦啦歌曲是參與救國團服務的人,所自行創作的歌曲,也許有唱跳動作,但就是我們自己的歌。以型態來分,張慶三與劉元孝兩位老師所編歌曲,還是以唱跳,比較動態的為主;嚕啦啦歌曲比較靜態,是圍著營火,拿把吉他,就一群人唱和起來的歌曲。

 

總結,唱和跳的歌曲內容是外國翻唱,以及臺灣民謠與童謠,能搭配動作者居多。不過,在文章部份,大頭著重的還是歌曲的影片敎唱與來源了解,並不述敘如何帶動唱,如果能找到相關帶動唱影片就盡量放上,沒有的話,就請各位自己利用關鍵字去尋找吧~~先以劉元孝老師所收錄的歌曲為先,以下為原目錄內容~~


1、唱和跳  2、說哈囉  3、一二三  4、拍拍手  5、紳士和帽子 

6、MALU MALU  7、伊比呀呀  8、一個拇指動一動  9、ZUM BA ZA  10、樂樂樂 

11、哈雷呵  12、你要吃什麼  13、王老先生有塊地  14、找到一個朋友  15、ZUM GALI GALI 

16、快樂拍手  17、邀請  18、頭、肩膀、膝、腳  19、軍樂隊  20、在那池塘裡 

21、ZUM BA  22、來跳舞  23、王老五的小弟弟  24、左右踏步  25、ASI KOMO MAKAU LA 

26、我們這裡是雄獅隊  27、樂隊合奏  28、AH CHIA PACHIA NOCHIA  29、KEE CHEE  30、阿囉偎得 

31、握緊拳頭  32、我們來跳舞  33、青蛙站在小池邊  34、小石傳給你  35、我的朋友在那裡 

36、的答  37、微風吹過原野  38、歲寒三友  39、大象在哪裡  40、HOKI HOKI

41、七不隆冬比比  42、POT TOM BE BE  43、HEU MASH PETER  44、COCONUT  45、PIK PIK LA LE 

46、GUIDE SONG  47、大象和蜘蛛  48、親愛的好朋友  49、朋友們向前進  50、小青蛙呀 

51、密樹林裡燒野火  52、王老大的小孩子  53、在大蘋果樹底下  54、OH WANI WANI  55、我是音樂家 

56、一個人跳舞多麼寂寞  57、大家來唱歌多好  58、我體會革新精神  59、小青蛙在天空叫  60、丟丟銅 

61、MASABIDI

小隊峇三條諾言、榮譽歌 ( 對國家盡本分 ) 、晚禱極偉的貝登堡 ( 比較確信是由劉元孝先生 填詞 )、背囊雖重

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